熏耳朵的使用方法

熏耳朵一般指的是艾灸耳部的穴位，可以艾灸耳门穴、听宫穴、天冲穴等穴位。具体的操作手法如下：

1、耳门穴：耳门穴位于耳屏上切迹前，一般张嘴发出“啊”的声音的时候会出现凹陷，可以将艾条燃烧端对准凹陷处，距离皮肤3厘米部位回旋灸5分钟左右。

2、听宫穴:听宫穴位于面部耳屏正中于与下颌骨踝状突之间的凹陷部位，可以将艾条燃烧的一端对准听宫穴，距离听宫穴3厘米左右的位置，进行回旋灸5分钟左右。

3、天冲穴：天冲穴位于头部，耳根后缘直上，入发际两寸，可将艾条燃烧的一端对准天冲穴，距离皮肤3厘米左右的位置，进行回旋灸，使其均匀受热，一般艾灸5分钟左右。

除此之外还可以艾灸听会穴、颅息穴、翳风穴，在操作的时候最好剃掉头发，一定要注意避免烫伤皮肤。