头部推拿按摩手法有哪些

头部推拿按摩手法较多，常见的有指推正顶、四指揉头颞部、合掌击头侧部等，对缓解头部疲劳、改善睡眠有一定的帮助，下面我来为大家演示一下。

1、指推正顶：操作者站在受术者的侧前方，一只手扶头后部，用另一手的拇指指腹着力，沿前额正中线从印堂穴自下而上，单向推至百会穴3次-5次。

2、四指揉头颞部：操作者站在受术者的后方，双手四指分开，指骨间关节微屈，双手放在两侧头颞部，指腹紧贴头皮，做小幅度的环旋揉动，每次1分钟-2分钟。

3、合掌击头侧部：操作者站在受术者的侧方，两掌相合，用手掌尺侧缘叩击头侧部，大约1分钟即可。 此外，还可采取抓五经、分抹前额、弹枕部等手法。

上述操作建议在专业医生的指导下进行，切勿自行盲目尝试，以免对身体造成损伤。