发布时间: 2023-08-17 10:32:59
张章副主任医师
北京中医药大学东直门医院针灸科
背部刮痧具有活血化瘀、疏通经络、祛风散寒等功效,儿童也可以适当的进行背部刮痧,下面我来为大家演示一下如何操作。
先让儿童俯卧于床面,在背部均匀的涂抹上滑石粉或其他介质,以免对皮肤造成损伤。背部刮痧一般由上向下进行刮拭,先刮后正中线的督脉,刮拭时手法应轻柔,不可用力过大,以免伤及脊椎。然后再刮两侧的膀胱经脉和夹脊穴,用力要均匀,中间不要停顿。最后再刮肩背部,可由内向外呈“八”字刮拭,刮拭次数不宜过多,见皮肤轻微出痧即可。
儿童背部刮痧不可过于频繁,一般在两次刮痧之间宜间隔3天-6天,或以皮肤上痧退、手压皮肤无疼痛感为宜。儿童背部刮痧应在医生的指导下进行,刮痧后还应注意保暖,以免风邪侵袭。