肩膀拔罐的正确方法该怎样拨

肩膀拔罐一般可以采取留罐法或走罐法，通常可以起到舒筋活络、活血化瘀、祛风除湿等作用，下面我来为大家介绍一下具体怎么拔。

1、留罐法：先让受术者俯卧，用镊子夹起95％酒精棉球，用打火机点燃后，在罐内中断烧1圈-2圈后再抽出，然后迅速将罐扣在受术者肩部，一般留置10分钟-15分钟后起罐。

2、走罐法：先在受术者的肩膀部位涂抹一层凡士林或油膏之类的润滑剂，按照上述步骤消耗掉罐内的空气，使罐内产生负压。接着将罐扣在受术者肩部，用手捏住罐体慢慢分段来回推移若干次，待皮肤红润、充血甚至瘀血时将罐起下。

拔罐建议在专业医生的指导下操作，切勿自行盲目尝试，特别是拔火罐时，如果操作不当很容易灼伤或烫伤皮肤。此外，拔罐后应注意保暖，拔罐后3小时内建议不要洗澡。