积食按摩手法有哪些

积食是指消化系统中未被完全消化排出体外的食物在肠壁中滞留积聚，导致消化不良、腹胀、便秘等症状的一种疾病。一般可以通过按摩天枢穴、合谷穴、胃俞穴来缓解。

1、天枢穴：天枢穴是足阳明胃经的腧穴，在肚脐两旁，在肚脐旁开两寸的位置上。按摩时先用双手拇指或者中指按压两侧天枢穴半分钟，然后按揉两分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部发散为效果佳。

2、合谷穴：合谷穴位于手背部，第2掌骨桡侧的中点处。按摩时可以用指尖适当的用力进行揉压，也可以顺时针或者是逆时针方向进行揉按。

3、胃俞穴：胃俞穴为足太阳膀胱经上的穴位，位于脊柱区，第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。按摩时可以先将双手手掌按压在穴位上，然后以画圈的方法揉按3分钟-5分钟。

如按摩后症状仍无法缓解，建议患者及时前往正规医院就诊，明确病因，积极配合医生进行治疗。