风门穴的准确位置与作用有哪些

风门穴的准确位置是人体的脊柱区，于第2胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。风门穴的作用是祛风、宣肺、解表等。如果在平时出现不舒服的症状，需要及时去医院进行相关检查，明确病因以后再治疗。

1、祛风：可以帮助加快人体的新陈代谢速度，促进体内的风邪排出体外，辅助缓解外感风寒所造成的恶风头痛、伤风等病症。

2、宣肺：能够帮助增强肺部功能，促进呼吸道畅通，帮助治疗支气管、肺炎等疾病。

3、解表：可帮助疏解肌表，能促使人体发汗，改善麻疹、发热等症状。

在日常生活中需要注意养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，同时也需要注意做好保暖工作，及时添加衣物。