风市穴的准确位置与作用

风市穴的准确位置是下肢的大腿外侧部，股外侧肌与肱二股二头肌之间，风市穴的作用包括祛风化湿、疏通经络、活血化瘀等，如果在平时出现不舒服的症状，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再治疗。

1、祛风化湿：可以帮助加快人体的新陈代谢速度，促进体内的风寒湿气排出体外，辅助改善风寒湿痹、小腿抽筋等不舒服的症状。

2、疏通经络：能够帮助刺激人体的经络，使人体内部的气血运行通畅，辅助缓解下肢疼痛、肢体麻木等症状。

3、活血化瘀：可以帮助加快人体内的血液循环速度，促进血液运行，辅助改善跌打损伤的情况。

在对此穴位进行按摩时，需要避免力度过大，以免对身体造成损害，也需要注意做好保暖工作，以免出现受凉的情况。