莲蓬的功效与作用

莲蓬可以抗氧化，延缓皮肤老化，具有美白皮肤作用；另外可以活血化瘀、理气止痛、祛寒除湿。莲蓬从营养的角度来看，它含有大量的碳水化合物、脂肪、蛋白质、胡萝卜丝、红萝卜素等营养物质，适量食用莲蓬可有效改善腹痛所致的充血，也能吸收其中的营养成分，起到舒缓心灵的作用。莲蓬中的花青素有一定的抗氧化作用，能够延缓皮肤老化，起到美白皮肤的作用。它属于中药的一种，具有一定的活血化瘀、理气止痛、祛寒除湿的作用，可治疗血崩、月经过多、胎漏下血、瘀血腹痛等症；还可以用来治疗皮肤病，一些皮肤的湿疹疮毒都可以应用。可以熬水洗，外用内服都可以，也可以制成丸剂和散剂。治疗湿疹的时候，煮水之后稍微放凉就可以外用，止血止痛作用主要用于妇科的血崩，以及月经过多等月经病类。