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男人经常喝可乐的危害:骨钙脱失容易骨折、容易肥胖、腐蚀牙齿、影响睡眠,影响精子质量等。可乐是一种常见的碳酸饮料,其中有些成分对人体会产生不利的影响,长期喝可乐会导致钙流失,可乐中含有大量的磷酸,男人过量摄入可乐就会导致磷摄入的过多,钙的吸收就会下降,导致骨钙脱失,严重的会诱发病理性的骨折。第二,大量饮用会导致肥胖,可乐是一种高糖饮料,这些糖分会直接进入血液,使血液中的血糖迅速升高,刺激胰岛素无规律的大量频繁释放,促进脂肪的合成,导致肥胖。大量的饮用可乐还会伤害牙齿,男人常喝可乐会对牙齿有一定的腐蚀作用,时间长了会出现牙齿松动、脱落的现象。可乐的大量摄入还会影响睡眠,引起上瘾,因为可乐中的咖啡因可以导致男性睡眠系统的紊乱,使人失眠、兴奋、容易紧张,睡眠质量下降,可乐中的咖啡因也让他容易上瘾。除此之外,长期的大量饮用可乐还会影响男性的精子质量。