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可乐的热量高吗

2024-09-12 18:08:051337人阅读

问题描述:(女 ,30岁)可乐的热量高吗

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

可乐的热量比较高。一罐355毫升的可乐,大约含有35克糖,相当于140卡热量,或相当于半碗饭的热量。可乐中含有大量的糖分、碳水化合物等成分,因此可乐的热量比较高。过量饮用可能会导致体内摄入过多的糖分,如果没有及时消耗掉这些糖分,可能会转化为脂肪堆积在体内,从而导致身体发胖。
2024-09-12

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