猪小肚煲黑豆功效是什么

猪小肚煲黑豆，具有补充营养、提供能量以及促进排便等功效。

1、补充营养：猪小肚煲黑豆的营养价值比较高，其中含有大量的维生素，脂肪，蛋白质以及多种微量元素，适当的食用猪小肚煲黑豆，能够补充身体所需要的营养，对身体的健康有很大的好处。

2、提供能量：猪小肚煲黑豆中含有丰富的油脂，能够补充身体所需要的能量，特别是在进行剧烈运动后，适当地使用猪小肚煲黑豆，有助于恢复体力。

3、促进排便：黑豆中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，适当地食用猪小肚煲黑豆能够促进排便。