黑灵芝和赤灵芝哪个好

黑灵芝和赤灵芝在使用之后的效果都是比较好的，两者之间并没有直接可比性。

黑灵芝主要可以起到补气安神的功效，可用于治疗神志不安，有利于患者所出现的入睡困难，或者是头痛以及头晕晕的症状得到改善，而赤灵芝在使用之后的效果也是比较好的，主要可以起到止咳平喘的效果，可用于治疗咳嗽以及咳痰，对于支气管哮喘或者是支气管炎也有着一定的治疗作用。

药物在使用的过程当中还需要多喝温水，主要是为了加快人体代谢，有助于药物的成分在体内吸收。