鼻翼两侧长粉刺可能是饮食因素、皮肤受到感染、过度紧张等原因引起，可以针对性治疗。
1、饮食因素：鼻翼两侧长粉刺可能是吃了辛辣食物和含糖食品之后引起，可能会对皮肤造成刺激引起长粉刺，需要适当吃橘子、柠檬、葡萄等食物调理。
2、皮肤受到感染：鼻翼两侧受到细菌和炎症感染也会引起长粉刺，可以遵医嘱涂抹阿达帕林凝胶、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。
3、过度紧张：精神压力比较大，可能会影响皮肤代谢，还会引起长粉刺，需要适当放松心情来改善。
除以上相对常见因素外，有可能是内分泌紊乱引起，可以到正规医院做检查治疗。