身上起小红疙瘩可能是毛囊炎、湿疹、丘疹性荨麻疹等多种原因所造成的，需要根据个人的原因做针对性的调整。
1、毛囊炎：这是属于一种比较常见的皮肤疾病，主要是由于细菌侵入毛囊所引起的急性炎症，在发病之后通常会出现皮肤红肿或者是小红疙瘩。一般需要在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、炉甘石洗剂等药物进行涂抹。
2、湿疹：湿疹主要是接触过敏性物质所引起的，在发病之后都会导致出现小红疙瘩，甚至还会伴随着瘙痒和糜烂，一般需要在医生指导下使用炉甘石洗剂、氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物调整。
3、丘疹性荨麻疹：丘疹性荨麻疹在发病之后通常会出现风团样丘疹，并且还会伴随着瘙痒和肿胀，需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、罗红霉素分散片等药物调整。
除了以上比较常见的原因之外，还有可能是毛囊角化症所诱发，需要到医院做进一步的检查。