艾灸有什么好处

艾灸好处是温经散寒、活血化瘀、增强体质等。

1、温经散寒：艾灸是属于一种比较常见中医治疗方法，主要是通过穴位艾灸来做治疗，艾灸主要是通过穴位来做治疗，能有效缓解经络淤堵和体寒。

2、活血化瘀：艾灸好处比较多，在做艾灸时还能达到活血化瘀作用，对于血液运行不畅引起的局部疼痛和麻木等都有很好效果。

3、增强体质：艾灸还能达到调理身体作用，在艾灸过程中可以增强自身体质，还能促进体内有害物质排出。

除以上常见好处，艾灸还能达到扶阳固脱效果。