​缺乏维生素b2怎么办

缺乏维生素b2可通过饮食调理或药物治疗改善。可以去医院就诊，根据不同的情况采用合理的治疗手段。

1、饮食调理：缺乏维生素b2首先建议在饮食上多吃含维生素b2丰富的食物，如紫菜、甘蓝、卷心菜以及香蕉、葡萄、肝脏、鸡蛋、豆类等，通过食疗补充维生素。

2、药物治疗：若通过食疗补充效果不好，可以在医生指导下口服维生素B2片或补充复合维生素等药物，改善缺乏情况。

缺乏维生素b2对身体会造成不同程度危害，要积极通过饮食和适当服用药物调理改善，以免影响身体健康。