​缺乏b族维生素怎么办

如果患者缺乏b族维生素，一般可以通过饮食调整以及口服药物方式进行改善，具体建议在专业医生诊断之后进行选择。

患者出现缺乏维生素b，通常是由于身体过度劳累或者饮食不均衡等原因导致如果情况不是特别严重，一般可以在饮食上多吃蔬菜水果等富含有维生素b的食物进行调整，但如果患者出现的情况较为严重，可能需要在医生的指导下通过服用维生素b胶囊或多元维生素片等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中注意适当的休息，同时在出现明显不适症状时也及时就医治疗，避免由于长期缺乏b族维生素，对自身健康以及神经造成影响。