荷叶灰方的副作用有可能会导致胃部出现受寒的情况，会引起胀气。
荷叶会属于一种寒凉性的食材，如果在过量摄入的情况下就有可能会导致胃寒的症状发生，而且可能会引起胃胀气和肠胀气，并伴有食欲不振和消化不良，也可能会引起大便次数异常增多和腹泻的症状。对于体质虚寒的人群，在过量吃荷叶灰的情况下，还有可能会导致体质虚寒的症状加重，不利于身体健康的恢复。
荷叶灰必须要在医生的指导下才可以服用，才能帮助疾病得到改善，也能减少对人体造成的伤害性。