胖大海主要能够达到清热润肺、润肠通便、清嗓利喉的功效。
1、清热润肺：胖大海可以达到清热润肺的功效，有助于改善肺热所引起的咳嗽以及咳痰的症状。
2、润肠通便：胖大海还可以达到润肠通便的作用，在服用之后能够帮助大便尽快的排出，有助于改善大便干燥以及排便困难的症状。
3、清嗓利喉：胖大海还可以达到清肠利喉的作用，有助于改善上火所引起的咽喉肿痛和声音嘶哑。
胖大海还可以达到一定的降低血压的效果，但是要在医生的指导下才可以服用，要尽量避免擅自用药。