痛经如何快速解决?当经期出现痛经的时候,很多女性选择吃止痛药或者忍忍算了。其实痛经归根结底是气血不畅导致的,而泡脚可以活血化瘀,祛寒止痛。那么痛经怎么办呢?小编提醒大家痛经的女性不妨试试这6种泡脚方。 1、艾叶泡脚 功效:本品芳香、苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证,艾叶浴艾叶有理气血,逐寒湿,止血,安眠,温经的功效。 方法:取新鲜艾叶30~50g,在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟,
不论是煮海鲜,还是中药炖补,生姜都是不可或缺的重要食材。但你知道吗?有独特辛辣滋味的生姜,除了在料理时,用来去腥、提味外,还有消炎止痛、促进消化、缓解经痛、舒压的效果,切片冲热水制成姜茶饮用,更有助于提升免疫力,防止流感、病菌找上门。 好处1:缓解恶心反胃 生姜中含有的姜烯酚成分,有止吐、缓和恶心的作用,搭乘飞机、船等交通工具、长途旅行前,饮用1杯姜茶有助于预防、舒缓晕车、晕船、晕机等恶心、作呕感。若已出现恶心反胃症状,来1杯姜茶也有助缓解不
痛经是处于月经期的女生常常会发生的症状之一。看似无甚大碍的痛经,有时候痛起来不仅是直冒冷汗还会嘴唇发紫。而由于患有这种症状的人数正在不断地增加,它也开始成为为众人头疼的一种疾病。虽然人们也想治好它,但总是不得其法,只能是默默忍受着它带给人们的痛苦。 人们总是爱故作坚强,对于像痛经这样的问题,很多人都会选择置之不理。然而这种想法肯定是不对的。对于这种可能影响到女性以后的身体健康的问题,人们应该去多做了解。那么,究竟吃什么可以治疗痛经呢? 中医认为,月经
可以治痛经可以吃温补食品、富含蛋白质的食物、止痛药等方法来帮助治疗,还需要到医院进行检查。1、温补食品:比如多吃羊肉汤以及鸽子汤和生姜红糖汤等食品,能在一定的程度上帮助缓解痛经的情况。2、富含蛋白质的食物:比如牛奶、鱼肉、鸡蛋等,可以帮助缓解月经期间身体所需要的营养。3、止痛药:如果食补缓解不了痛经的情况,可以在医生指导下口服布洛芬、去痛片等药物来治疗。痛经的患者要注意腹部保暖,尽量不要受到风寒,饮食不要吃刺激性的食物。
痛经是很多女性生理期都会遭受的痛苦经历,那有什么方法可以让大家摆脱痛经烦恼呢?今天给大家介绍一个好方法,那就是一款效果极好的食疗方——红酒生姜炖苹果,以下是具体做法介绍,一起来看看吧。 做法:苹果(400克)去皮,用刀切成月牙状。生姜2片,然后把苹果、生姜放入奶锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟,关火,苹果在红酒中浸泡两个小时后,即可食用。 民间治疗痛经的食疗方有很多:如乌豆蛋酒汤、姜艾薏仁粥、益母草香附汤、山楂桂枝红