更年期可不是只有女性才会遇到的。其实任何人到了一定年纪的时候,都会经历更年期,而且在更年期的时候不,管是身体还是心理,都会发生很大的变化。可是在平时的生活当中,很多男性却忽视了自身关于更年期的一些症状,最后还可能会影响到家庭的和谐和自身健康。比如男性在一段时间内,衰老变得特别快,而且情绪和作风方面,都变得异常,容易脾气火爆,容易抑郁失控,当出现这些症状的时候,就要特别小心对于更年期的调理和治疗,才能让自己最好地度过更年期。现在,我们就去看看男性更年期该如何发现,
男性更年期综合征的表现神经系统症状、消化系统症状、其他症状,每个人的情况不同,表现出的临床症状不同。1、神经系统症状:男性更年期综合征通常会导致刺激性的头晕、头痛、脾气暴躁、容易健忘等症状。2、消化系统症状:男性更年期综合征,因为伴有体内的激素变化,可能会伴有消化功能减弱,容易出现刺激性的食欲下降、恶心、呕吐等不适症状。3、其他症状:男性更年期综合征也可能会伴有性欲低下、性生活时间短暂、腰肌酸软、四肢乏力等症状。
人们更多的知道女性有更年期,其实男人也有更年期。人到了更年期身体素质就开始下滑,很容易生病,尤其爱喝酒的男人更容易出现肝病,长期喝酒给肝脏带去很大的负担,所以更年期的男人保护肝脏十分重要。下面为更年期的男人介绍怎样保护好肝脏,让健康不远离。 1、接种疫苗。除了注意饮食卫生之外,最有效的手段是去接种甲、乙肝炎疫苗。隔三年去做一次乙肝抗体检测,然后考虑是不是进行加强免疫,可以最大限度保护肝脏。要知道,乙肝病毒一旦进入体内,你这辈子都赶不走它了。
女性更年期大家应该都是很常听说的,一般到了一定的年龄女性都会进入到更年期的,平时应该关注女性更年期的话题比较多,对于男性的更年期应该都很少,其实男性朋友也是有更年期的症状的,到了一定的年龄也会和女性一样,其实我们是没有多少的重视,下面看看男性更年期综合症。对于男性更年期大家应该都很少听过,认为只有女性才会进入更年期,男性怎么也有更年期呢,其实在平时男性更年期综合症也是很常见的,只不过大家不怎么,下面我们就来看看男性的更年期吧。因睾丸的生精作用及男性激素睾丸酮的分泌
文章导读:笋各30克,瘦猪肉10克,猪油、食盐、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热,投入肉丝和笋丝炒至熟,放入其它作料即成。每日1次。适用于头目昏眩、心烦易怒、面色晦暗、手足心热等。 合欢花粥合欢花(干品)30克,或鲜品50克,粳米50克,红糖适量。将合欢花、粳米、红糖同放锅内加水500毫升,用文火煮至粥熟即可。每晚睡前1小时空腹温热食用。具有安神解郁、活血悦颜、利水消肿等功效。适用于更年期易怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。 甘麦大枣粥大麦、粳米各50
文章导读:多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品等; 4.更年期要多吃富含维生素和钙质的饮食,特别是B族维生素和维生素E等含量丰富的食品; 5.盐可使体内水分增加,血压升高,引起高血压病,还会增加心、肾负担,所以,更年期的饮食要限制食盐; 一般男性到了五十岁以后,雄性激素(androgen)的机能会逐渐衰退,特别是睾固酮(testosterone)的分泌会减少,这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍,就是所谓的「男性更年期」。 对男性来说,是指5