热瑜伽修行者说这项活动有很多好处。别人却不以为然,他们觉得:104摄氏度下工作能安全么?以下是专家的说法。 当你系统的关注“高温瑜伽”或“热”,你会发现一些奇怪的东西,“考虑到流行,这是很令人震惊的,我们的研究成果是第一个发表,”一个在科罗拉多州立大学的科学家布莱恩特雷西博士说。 特蕾西和他的团队已经进行了两个实验,都是在测试高温瑜伽的物理效应,其中包括在一段时间内在房间里加热到104或105度完成一系列严格的姿势90分钟。第一个实验包括健康