通常情况下，羊水少和喝水少没有直接关联。如果发现羊水量异常，应及时就医检查，找出原因并在医生指导下进行处理。
在妊娠早期，羊水主要是母体血清通过胎盘进入羊膜腔的透析液。随着胎儿的发育，胎儿的体内水分以及皮肤渗出液也会成为羊水的一部分。妊娠11周~14周，胎儿的肾脏排泄功能逐渐完善后，胎儿的尿液通常会成为羊水的主要来源。羊水的生成并不直接依赖于孕妇的饮水量。
羊水量的多少受多种因素的影响，如胎儿发育情况、胎盘功能、母体健康状况等。妊娠期间应保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累，增加营养摄入，促进胎儿生长发育。