核桃絮絮能吃吗

核桃絮絮一般指核桃树的花絮，是生长在核桃树的天然食材，一般可以吃。

核桃絮絮含有丰富的粗纤维、碳水化合物、维生素等营养成分，适量食用，能够补充身体所需要的营养，在一定程度上提高免疫力，因此是可以吃的。一般不会对机体产生明显的不良反应，同时也不会在机体内产生毒素。

建议在食用核桃絮絮之前，明确具体的来源和性质，确保饮食安全。同时也需要注意核桃的烹饪方式，可以生吃或炒熟食用。

日常生活中需要注意饮食卫生，保持饮食营养均衡，多吃些蔬菜水果。