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妙正云康提供：新疆 黄祖鸽、 贾秋英、 马玉玲、 邓海莉、 高显平、 张志泉、 周学军、 张薇、 艾丽努尔、 张朝新、 孟长新、 巴音克西、 杨志明、 田龙、 王保玲、 曹小瑶、 刘珊、 裴莉娜、 梁勇、 陈友兰、 郭健、 王世春、 刘北林、 简娜提、 刘胜、 杨旭、 邢铁军、 马昆、 周春明、 杜红、 ，您根据自己的病情选择合适的专家进行就医问诊。
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- 黄祖鸽
- 副主任医师 儿科
- 巴州妇幼保健院
- 擅长： 小儿哮喘新生儿呼吸窘迫综合征小儿感冒溶血尿毒综合征小儿支原体肺炎新生儿肺不张川崎病新生儿肺炎小儿尿感新生儿呼吸暂停
- 简介： 河南医科大学毕业。特长：泌尿、呼吸系统疾病的诊治。
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- 贾秋英
- 副主任医师 儿科
- 巴州妇幼保健院
- 擅长： 小儿急性支气管炎小儿时期常见的呕吐新生儿呼吸暂停婴幼儿腹泻小儿厌食症小儿流行性感冒小儿消化性溃疡新生儿呕吐新生儿肺炎小儿支原体肺炎
- 简介： 贾秋英，女，46岁，毕业于首都医科大学医疗系，从事儿科临床工作20余年，擅长儿科呼吸系统和消化系统疾病，及儿科常见病多发病的诊治。
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- 马玉玲
- 副主任医师 儿科
- 巴州妇幼保健院
- 擅长： 婴幼儿腹泻小儿厌食症糖原累积病小儿时期常见的呕吐新生儿低血糖症与高血糖症小儿营养不良小儿消化性溃疡小儿呕吐小儿原发性肾病综合征维生素D缺乏性佝偻病
- 简介： 毕业于佳木斯医学院。特长：小儿消化营养性疾病和儿科常见病的诊治。
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- 邓海莉
- 副主任医师 儿科
- 巴州妇幼保健院
- 擅长： 新生儿败血症缺血缺氧性脑病溶血尿毒综合征心内膜弹性纤维增生症母儿血型不合溶血病小儿哮喘小儿充血性心力衰竭小儿急性支气管炎新生儿低钙血症
- 简介： 同济医科大学毕业。特长：诊治儿内科心血管病。
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- 高显平
- 副主任医师 外科
- 新疆自治区人民医院米东医院
- 擅长： 乳腺癌急性乳腺炎Graves病小儿急性胆囊炎肝-甲状腺综合征单纯性甲状腺肿慢性淋巴细胞性甲状腺炎舌甲状腺胆道出血甲状腺舌管囊肿与瘘
- 简介： 高显平，副主任医师。现任普外科副主任。在省市级杂志发表论文3篇。1988年毕业于首都医科大学医疗系。从事普外科临床工作18年。专业治疗：甲状腺、乳腺、胆道手术及腹腔镜操作技术。
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- 张志泉
- 副主任医师 外科
- 新疆自治区人民医院米东医院
- 擅长： 胆囊癌外科皮脂腺囊肿食管裂孔疝肺癌肱骨外髁颈骨折蓝氏贾第鞭毛虫病急性胰腺炎外科颈动脉体瘤
- 简介： 张志泉，副主任医师。在医学杂志发表论文3篇。1991年毕业于首都医科大学医疗系，从事普外科临床工作15年。曾在北大一区胃肠外科、中日友好医院内镜中心进修学习，业务水平明显提高。熟练掌握电子结肠镜检查
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- 周学军
- 副主任医师 外科
- 新疆自治区人民医院米东医院
- 擅长： 食管裂孔疝肱骨外髁颈骨折肺癌蓝氏贾第鞭毛虫病急性胰腺炎胆囊癌外科颈动脉体瘤外科皮脂腺囊肿
- 简介： 周学军，副主任医师，在省市级杂志发表论文3篇。1989年毕业于首都医科大学医疗系。曾在北京朝阳医院进修学习，1998年创建外科重症监护病房，负责急危重症患者的诊治工作。专业治疗：急危重症患者的诊治及
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- 张薇
- 副主任医师 眼底
- 乌鲁木齐市友谊医院
- 擅长： 眼科工作熟练掌握眼科常见病，多发病，尤其在屈光手术，青光眼手术，泪道手术及眼疾病的诊断，治疗方面有独特之处
- 简介： 专业特长：1992年毕业于石河子医学院医疗系，一直从事眼科工作熟练掌握眼科常见病，多发病，尤其在屈光手术，青光眼手术，泪道手术及眼疾病的诊断，治疗方面有独特之处。在国家级及省级杂志发表论文数篇。社会
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- 艾丽努尔
- 副主任医师 内科
- 乌鲁木齐市友谊医院
- 擅长： 冠心病、高血压、心衰等疾病的诊断、治疗具有丰富的临床经验和独特见解
- 简介： 艾丽努尔·玉努斯，女，1961年3月生，维吾尔族，新疆乌鲁木齐人，中共党员。1985年毕业于新疆医学院医疗系，学士学位，2005年在职研究生毕业。1985年分配至乌鲁木齐市友谊医院工作，1988年在
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- 张朝新
- 副主任医师 内科
- 乌鲁木齐市友谊医院
- 擅长： 冠心病、高血压、心律失常、心衰等诊治方面有丰富的临床经验，并参与冠脉造影，冠脉支架置入射频消融等心脏手术
- 简介： 张朝新，男，1966年9月生，汉族，新疆人。1990年毕业于南京铁道医学院临床医疗系，学士学位。毕业后分配至哈密铁路医院，2003年由哈密铁路医院调入乌鲁木齐市友谊医院心内科。2000年在北京朝阳医
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- 孟长新
- 副主任医师 肿瘤科
- 乌鲁木齐市友谊医院
- 擅长： 周围血管疾病及普外科肿瘤的诊断及治疗
- 简介： 孟长新，男，1965年12月出生，汉族，甘肃人。1988年毕业于石河子医学院临床医疗系，学士学位。毕业后分配至乌鲁木齐市友谊医院工作。曾在南京鼓楼医院、同济医科大学外科进修血管外科、肝脏外科、胃肠外
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- 巴音克西
- 副主任医师 肿瘤科
- 乌鲁木齐市友谊医院
- 擅长： 普外、胸外肿瘤疾病的诊治，在胸外肿瘤、乳腺肿瘤方面有扎实丰富的临床经验
- 简介： 巴音克西，男，1965年6月生，蒙古族，新疆人，中共党员。1988年毕业于石河子医学院，学士学位，毕业后在博乐州人民医院外科工作，2003年调入乌鲁木齐市友谊医院，曾先后在西安市中心医院、同济医科大
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- 杨志明
- 副主任医师 ICU科
- 乌鲁木齐市友谊医院
- 擅长： 冠心病，急性心肌梗死，高血压病等心血管疾病及脑出血、脑梗塞等脑血管疾病的诊治，尤其对各类出血性疾病，心律失常、休克、中毒，心脏骤停等急诊科常见病、多发病及急、危、重、疑难病症的抢救及诊治具有丰富的临床经验
- 简介： 1984年5月毕业于石河子医科大学临床医学系，大学本科学历，学士学位。从事临床急救工作20余年，擅长冠心病，急性心肌梗死，高血压病等心血管疾病及脑出血、脑梗塞等脑血管疾病的诊治，尤其对各类出血性疾病
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- 田龙
- 副主任医师 ICU科
- 乌鲁木齐市友谊医院
- 擅长： 消化外科、肝胆外科疾病的诊治，精通微创外科手术，并在疆内率先开展了膀胱镜下进行甲状腺腺瘤腺叶切除术，肝修补等微创手术特别对重症创伤、多发伤、复合伤的急救处理及重症胰腺炎的诊治具有丰富经验
- 简介： 男，1966年8月生，汉族，陕西人。1987年7月毕业于华山冶金医学高等专科学校临床医学专业，2001年7月毕业于新疆医科大学医疗系临床医学专业，学士学位，2003年在职研究生毕业。曾多次在疆内、外
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- 王保玲
- 副主任医师 功能科
- 乌鲁木齐市友谊医院
- 擅长： 腹部各脏器、小器官及外周血管等疑难病症的超声诊断，在超声诊断的理论知识与实践操作中具有较高的水平
- 简介： 女，1962年12月生，汉族，江苏人。1983年毕业于新疆伊犁卫校临床医疗系大专班，2002年新疆医科大学临床医疗系本科毕业。毕业后分配至乌鲁木齐市友谊医院工作。从事腹部B超诊断工作20余年，历任住
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- 曹小瑶
- 副主任医师 ICU科
- 乌鲁木齐市友谊医院
- 擅长： 各种原因引起的呼吸衰竭、心力衰竭、各种心律失常，各种原因的休克、脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血、重大创伤、重大手术后的监护、各种离子紊乱、酸碱平衡失调、严重的感染、心肺复苏、急性呼吸窘迫综合症、多脏器功能障碍及对各种肿瘤、血管病变的介入治疗均有较深的造诣
- 简介： 曹小瑶，男，1962年10月生，汉族，江西人。1983年12月毕业于新疆医学院临床医学专业，2003年毕业于新疆医科大学成教院临床医学系，学士学位，毕业后分配至新疆交通医院，1996年调入乌鲁木齐市
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- 刘珊
- 副主任医师 眼底
- 新疆医科大学第五附属医院
- 擅长： 眼底疾病的诊治及眼底荧光造影
- 简介： 中华眼科学会眼科学会会员，担任石河子医学院及新疆医科大学成人大专班眼科教学工作，并担任新医大五附院眼科教学专干一职。乌鲁木齐市医疗事故技术鉴定专家库成员，乌鲁木齐市铁路局工伤鉴定工作，职业病工伤鉴定
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- 裴莉娜
- 副主任医师 眼底
- 新疆医科大学第五附属医院
- 擅长： 眼科疾病的诊断与治疗。
- 简介：
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- 梁勇
- 副主任医师 眼底
- 新疆医科大学第五附属医院
- 擅长： 白内障、青光眼、视网膜脱离、眼外伤、球内异物的诊断及治疗
- 简介： 从事该专业14年，对白内障、青光眼、视网膜脱离、眼外伤、球内异物的诊断及治疗有着较为丰富的临床经验，能熟练地进行各种手术操作。参加全国眼科会议及各类学习班多次，发表文章数篇。
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- 陈友兰
- 副主任医师 内科
- 新疆医科大学第五附属医院
- 擅长： 呼吸系统常见疾病的诊断与治疗。
- 简介：
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- 郭健
- 副主任医师 内科
- 新疆医科大学第五附属医院
- 擅长： 呼吸系统常见疾病的诊断与治疗。
- 简介：
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- 王世春
- 副主任医师 内科
- 新疆医科大学第五附属医院
- 擅长： 呼吸系统常见疾病的诊断与治疗。
- 简介：
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- 刘北林
- 副主任医师 内科
- 新疆医科大学第五附属医院
- 擅长： 呼吸系统常见疾病的诊断与治疗。
- 简介：
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- 简娜提
- 副主任医师 外科
- 新疆医科大学第五附属医院
- 擅长： 常见疾病的外科治疗。
- 简介：
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- 刘胜
- 副主任医师 外科
- 新疆医科大学第五附属医院
- 擅长： 常见疾病的外科治疗。
- 简介：
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- 杨旭
- 副主任医师 外科
- 新疆医科大学第五附属医院
- 擅长： 常见疾病的外科治疗。
- 简介：
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- 邢铁军
- 副主任医师 外科
- 新疆医科大学第五附属医院
- 擅长： 常见疾病的外科治疗。
- 简介：
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- 马昆
- 副主任医师 肾脏科
- 新疆医科大学第一附属医院
- 擅长： 肾小球疾病、肾衰
- 简介：
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- 周春明
- 副主任医师 超声科
- 新疆医科大学第一附属医院
- 擅长： B超
- 简介：
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- 杜红
- 副主任医师 生殖科
- 新疆医科大学第一附属医院
- 擅长： 妇科各种疾病和不孕症
- 简介：
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答要快速有效地瘦胳膊，首先需要制定一个合理的饮食计划，减少高热量食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例，以降低总体热量摄入。其次，进行有氧运动，如跑步、游泳或骑自行车，每周至少三次，每次30分钟以上，以提高身体代谢率，促进脂肪燃烧。此外，针对性的锻炼胳膊肌肉，如哑铃弯举、俯卧撑和引体向上等，每周至少两次，以增强肌肉力量，塑造胳膊线条。最后，保持充足的睡眠和良好的生活习惯，避免熬夜和过度压力，有助于身体恢复和新陈代谢的正常进行。通过这些方法的综合运用，可以有效地瘦胳膊。
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