大蒜吃了会不会胖

大蒜吃了是不会导致发胖的。大蒜里面的热量和脂肪含量都是比较低的，在吃了之后并不会导致体内的热量聚集，也不会导致身体出现发胖的。大蒜主要能够达到一定的效应和杀菌的效果，适当的吃一些大蒜，能够达到杀灭体内病原菌的作用，能够达到一定的预防疾病。但是大蒜要尽量避免过量摄入，否则就有可能会对胃肠道产生刺激。