怎样祛除体内湿毒

祛除体内湿毒一般可以配合中医，通过使用中药的方式来有效的调理，比如参苓白术散等，也可以通过调整饮食和加强运动的方式来有效的改善，这样才有利于促进体内湿毒的排出，也可以达到改善身体情况的效果。因为出现体内湿毒比较重的情况，大多数是由于饮食不当的原因导致，也可能是环境因素的原因引起，需要合理改善。