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太瘦了脸上没肉怎么办

2022-03-12 15:40:361864人阅读

问题描述:(女 ,22岁)太瘦了脸上没肉怎么办

医生回答(1)

蒋文杰主任医师

中国医学科学院整形外科医院整形外科

面部无肉,脂肪含量底,首先考虑与日常饮食有关,一些人比较不爱吃肉,脂肪和蛋白质的摄入量明显不足,自然会显得瘦弱,此时想要脸胖起来,就要考虑调整自己的饮食习惯,平衡膳食,平时多吃些含脂蛋白高的食物,也要保证淀粉类食物的摄入。
2022-03-12

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