大众养生网

太瘦了脸部凹陷胖了可以恢复吗

2024-08-15 16:07:032748人阅读

问题描述:(女 ,33岁)太瘦了脸部凹陷胖了可以恢复吗

医生回答(1)

简雪平主治医师

江西中医药大学附属医院创伤整形科

太瘦了脸部凹陷的情况下,如果通过合理的饮食和锻炼来增加体重,是有可能恢复脸部的丰满度的。首先,要保证摄入足够的营养,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等,以促进身体的健康发育。其次,进行适当的锻炼,如力量训练,可以帮助增加肌肉量,从而使脸部看起来更加饱满。同时,保持良好的作息和心情,也有助于身体的恢复。但是,需要注意的是,恢复的过程可能需要一段时间,需要有耐心和毅力。如果凹陷严重,可能需要通过医学手段来改善,如注射填充剂等。
2024-08-15

推荐文章

推荐问答