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最近感觉睡不醒特别能吃怎么回事
2024-08-08 18:53:06
2295人阅读
问题描述:(女 ,40岁)最近感觉睡不醒特别能吃怎么回事
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
最近感觉睡不醒特别能吃,这可能是由于多种原因导致的。首先,可能是生活作息不规律,导致生物钟紊乱,使得身体无法得到充足的休息。其次,可能是压力过大,导致身体和心理的疲惫,进而影响到睡眠质量。此外,饮食不规律或者营养不均衡也可能导致这种情况。建议调整作息时间,保证充足的睡眠;合理安排饮食,保证营养均衡;适当进行运动,缓解压力。如果情况持续不改善,建议及时就医检查,排除潜在的健康问题。
2024-08-08
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