大众养生网

胃不好能吃鲜枣吗

2024-08-08 11:50:151122人阅读

问题描述:(女 ,35岁)胃不好能吃鲜枣吗

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

胃不好的人在饮食上需要特别注意,鲜枣作为一种营养丰富的水果,虽然对身体健康有益,但并不是所有胃不好的人都适合食用。鲜枣中含有较多的果酸和鞣质,过量食用可能刺激胃黏膜,加重胃部不适。此外,鲜枣的糖分较高,糖尿病患者或需要控制血糖的人也应适量食用。对于胃不好的人来说,建议在医生或营养师的指导下,根据自己的身体状况和需求,适量食用鲜枣,同时注意与其他食物搭配,保持饮食的平衡和多样性。
2024-08-08

推荐文章

推荐问答