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晚上做梦呼吸不过来怎么回事
2024-08-08 19:24:26
2748人阅读
问题描述:(男 ,40岁)晚上做梦呼吸不过来怎么回事
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
晚上做梦呼吸不过来,这种现象通常被称为“睡眠呼吸暂停”,是一种常见的睡眠障碍。它可能是由于多种原因引起的,如扁桃体肥大、肥胖、鼻子问题等。在梦中,人们可能会感到窒息、无法呼吸,甚至突然惊醒。这种情况可能会导致睡眠质量下降,影响第二天的精神状态和工作效率。长期存在睡眠呼吸暂停问题,还可能增加患心血管疾病的风险。因此,如果经常出现这种情况,建议及时就医,找出原因并进行治疗。同时,保持良好的作息习惯、减轻体重、避免饮酒和吸烟等也有助于改善睡眠质量。
2024-08-08
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