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中午睡午觉时感觉呼吸不过来怎么回事

2024-08-15 19:28:481871人阅读

问题描述:(女 ,30岁)中午睡午觉时感觉呼吸不过来怎么回事

医生回答(1)

梁启军主任医师

江西中医药大学附属医院肺病科

中午午睡时感觉呼吸不过来可能是由多种原因引起的。首先,可能是由于睡姿不当,如俯卧或侧卧时压迫胸部,导致呼吸不畅。其次,可能是由于室内空气不流通,缺氧导致的呼吸困难。此外,过度疲劳、焦虑或紧张等情绪因素也可能影响呼吸。如果经常出现这种情况,建议调整睡姿,保持室内空气流通,适当放松心情,必要时可以咨询医生。同时,保持良好的作息习惯,避免过度劳累,也有助于改善这种情况。
2024-08-15

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