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牛脑对人体的功效和伤害
2024-08-08 07:32:33
2556人阅读
问题描述:(男 ,40岁)牛脑对人体的功效和伤害
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
牛脑是一种营养丰富的食材,对人体具有多种功效。首先,牛脑富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,能够为人体提供所需的营养物质,有助于增强体力和免疫力。其次,牛脑中的磷脂和胆固醇对大脑发育和神经系统的维护具有积极作用,有助于提高记忆力和思维能力。然而,牛脑中的胆固醇含量较高,过量食用可能对心血管健康产生不良影响,增加患心血管疾病的风险。此外,牛脑中的嘌呤含量也较高,对于痛风患者来说,过量食用可能加重病情。因此,在享受牛脑带来的营养和美味时,也要注意适量食用,以保持身体健康。
2024-08-08
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