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鱼脑对人体有哪些功效
2024-09-12 17:49:07
1039人阅读
问题描述:(男 ,40岁)鱼脑对人体有哪些功效
医生回答(1)
王慧萍
主任医师
江西中医药大学附属医院
神经内科
鱼脑含有大量的不饱和脂肪酸,如DHA和EPA,能够补充脑部营养,促进大脑发育,在一定程度上延缓脑部衰老。但需注意,鱼脑中胆固醇含量较高,要避免一次性吃得过多,以免引发高胆固醇血症;痛风患者也要减少食用,以免影响尿酸排泄,导致痛风发作。
2024-09-12
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