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铁甲鱼的功效与作用有哪些
2024-09-12 16:29:02
1524人阅读
问题描述:(女 ,27岁)铁甲鱼的功效与作用有哪些
医生回答(1)
孔娟
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
营养科
铁甲鱼具有健脾养脾、补血补气的功效,还可以提高免疫力、养颜护肤。其含有丰富的铁元素和胶原蛋白,适量食用可以补血补气,改善皮肤状态。同时,铁甲鱼含有的多种维生素与微量元素有助于提高免疫力,减少疾病发生。
2024-09-12
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