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咖啡和荔枝相克吗
2024-08-08 09:56:48
2459人阅读
问题描述:(男 ,29岁)咖啡和荔枝相克吗
医生回答(1)
刘石平
主任医师
中南大学湘雅二医院
营养科
咖啡和荔枝在一定程度上存在相克的情况。首先,咖啡含有咖啡因,具有提神醒脑的作用,而荔枝含有丰富的糖分,过量食用可能导致血糖升高。其次,咖啡具有利尿作用,而荔枝含有较多的水分,两者同时食用可能会加速体内水分的流失,导致脱水。此外,咖啡和荔枝都属于温热性质的食物,过量食用可能会导致上火,出现口干舌燥、便秘等症状。因此,建议在食用荔枝时适量饮用咖啡,避免过量,以免对身体造成不良影响。
2024-08-08
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