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西红柿瘦胸是真的吗

2024-08-08 15:03:581011人阅读

问题描述:(男 ,35岁)西红柿瘦胸是真的吗

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

西红柿瘦胸的说法并没有科学依据。西红柿是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素C、钾、膳食纤维等营养成分,对人体健康有很多益处。但是,西红柿并不能直接导致胸部变小。胸部的大小主要取决于遗传、激素水平、脂肪分布等因素。如果想要改善胸部线条,可以通过锻炼胸肌、调整饮食结构、保持良好的生活习惯等方式来实现。同时,保持积极的心态,接受自己的身体,也是非常重要的。
2024-08-08

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