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清香桔为什么不能多吃
2024-08-08 21:53:23
2551人阅读
问题描述:(女 ,36岁)清香桔为什么不能多吃
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
清香桔虽然味道鲜美、营养丰富,但过量食用可能会带来一些不良影响。首先,清香桔含有较多的果酸和有机酸,过多食用会刺激胃酸分泌,导致胃部不适,特别是对于胃酸过多或胃溃疡患者来说,更应适量食用。其次,清香桔中的糖分较高,糖尿病患者或需要控制血糖的人群过量食用可能会导致血糖波动。此外,清香桔性寒,体质虚寒的人过量食用可能会引起腹泻等不适症状。因此,虽然清香桔美味可口,但为了保持身体健康,我们应适量食用,遵循“适度”的原则。
2024-08-08
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