凌晨23点醒来是哪个脏腑有问题

凌晨23点醒来可能与肝脏有关。根据中医理论，人体脏腑与一天24小时的时辰相对应，每个时辰都有相应的脏腑功能最为旺盛。晚上23点至凌晨1点，是肝脏的排毒时间，此时肝脏的功能最为旺盛。如果在这个时间段醒来，可能是肝脏功能出现问题，导致肝脏不能正常排毒，从而影响睡眠。此外，情绪波动、压力过大、饮食不当等也可能影响肝脏功能，导致凌晨23点醒来。因此，保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，保持心情舒畅，有助于改善肝脏功能，提高睡眠质量。