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绿豆炖猪肉有什么危害

2024-08-08 14:42:272074人阅读

问题描述:(女 ,32岁)绿豆炖猪肉有什么危害

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

绿豆炖猪肉虽然是一道美味的家常菜,但并不是所有人都适合食用。首先,绿豆性寒,对于脾胃虚寒、腹泻的人来说,食用绿豆可能会导致脾胃不适,加重症状。其次,猪肉中含有较高的脂肪和胆固醇,对于高血脂、肥胖、心血管疾病患者来说,过量食用可能会对健康产生不良影响。此外,绿豆和猪肉中的某些成分可能会相互作用,影响人体对营养的吸收。因此,在食用绿豆炖猪肉时,应适量控制,特别是对于特定人群,更应注意避免过量食用。
2024-08-08

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