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大葱是酸性还是碱性

2024-08-08 11:14:152949人阅读

问题描述:(女 ,40岁)大葱是酸性还是碱性

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

大葱是一种常见的蔬菜,其性质属于碱性。尽管大葱在口感上可能带有一定的辛辣味,但这并不影响其碱性属性。碱性食物是指在人体内代谢后产生的主要产物是碱性物质的食物。大葱中含有丰富的矿物质、维生素和抗氧化物质,这些成分在人体内代谢后会产生碱性物质,有助于调节人体的酸碱平衡。此外,大葱还具有降低血压、降低胆固醇、抗氧化等多种健康益处。因此,在日常饮食中适量食用大葱,有助于维持身体健康。
2024-08-08

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