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鱼脑为什么不能吃

2024-08-08 17:52:132352人阅读

问题描述:(男 ,22岁)鱼脑为什么不能吃

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

鱼脑虽然含有丰富的营养成分,如DHA和EPA等,对人体有一定的益处,但是鱼脑并不适合食用。首先,鱼脑中可能含有一些有害物质,如重金属等,长期食用可能对人体健康造成影响。其次,鱼脑的质地较软,口感不佳,且不易烹饪。此外,鱼脑中的脂肪含量较高,过多食用可能导致肥胖等健康问题。因此,虽然鱼脑有一定的营养价值,但并不适合作为日常食物食用。
2024-08-08

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