泰式黑咖啡的功效是什么

首先，泰式黑咖啡具有提神醒脑的功效，因为咖啡中的咖啡因能够刺激神经系统，帮助提高注意力和警觉性。其次，它还具有抗氧化作用，咖啡中的多酚类物质有助于清除体内的自由基，从而保护身体免受氧化损伤。此外，泰式黑咖啡还有助于消化，促进新陈代谢，有助于减肥。然而，过量饮用咖啡可能导致一些副作用，如失眠、焦虑等，因此建议适量饮用。总的来说，泰式黑咖啡是一种具有多种健康益处的饮品，但需注意适量饮用。