桑葚与甘草搭配的功效

桑葚与甘草搭配具有多种功效。首先，桑葚含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和氨基酸，具有滋补肝肾、养血安神的作用。甘草则具有清热解毒、润肺止咳的功效。将两者搭配使用，可以增强滋补作用，对肝肾不足、贫血、失眠等症状有一定的改善作用。此外，甘草的清热解毒作用还能中和桑葚的温热性质，使搭配更加平和，适合更多人食用。然而，需要注意的是，桑葚和甘草都属于中药材，使用时最好遵循医嘱，以免过量或不适合个人体质。