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喝枸杞能防止掉发吗
2024-08-08 08:40:28
1561人阅读
问题描述:(男 ,36岁)喝枸杞能防止掉发吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
喝枸杞可能对防止掉发有一定的帮助,但不能保证完全防止。枸杞含有丰富的营养成分,如多糖、氨基酸、维生素和矿物质等,这些成分对头发的生长和健康有一定的促进作用。枸杞中的抗氧化成分可以帮助抵抗自由基的损伤,减缓头皮老化,从而有助于减少掉发。此外,枸杞还可以改善血液循环,为头皮提供充足的营养,有助于头发的生长。然而,掉发的原因有很多,如遗传、压力、营养不良等,单纯依靠喝枸杞可能无法完全解决问题。要想有效防止掉发,还需要综合调整生活方式,保持良好的作息和饮食习惯。
2024-08-08
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