三岁小孩睡眠时间少

三岁的小孩睡眠时间少可能会影响他们的身体和心理健康。根据研究，三岁的孩子每天需要大约11-14小时的睡眠。如果他们的睡眠时间少于这个范围，可能会导致他们在白天感到疲倦，注意力不集中，情绪波动，甚至可能影响他们的生长发育。因此，家长应该尽量保证孩子有足够的睡眠时间，可以通过建立规律的作息时间，创造一个安静舒适的睡眠环境，限制晚上使用电子设备等方式来帮助孩子获得充足的睡眠。同时，如果孩子的睡眠时间持续少于正常范围，建议家长及时寻求专业医生的建议。