热感咳嗽厉害怎么缓解

热感咳嗽厉害时，可以采取以下方法进行缓解：首先，保持室内空气流通，避免烟尘刺激，减轻咳嗽症状。其次，多喝温水，可以稀释痰液，缓解喉咙不适。同时，可以适当服用一些止咳化痰的药物，如枇杷膏、止咳糖浆等。此外，保持良好的作息，充足的睡眠有助于身体恢复。还可以进行一些温和的运动，如散步、慢跑等，以增强身体免疫力。最后，饮食上要注意清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。如果咳嗽持续加重或伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医。