新冠浑身酸痛怎样才能缓解

新冠病毒感染后，患者可能会出现浑身酸痛的症状。要缓解这种症状，首先需要保持充足的休息，避免过度劳累。同时，保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素和矿物质的食物，以增强身体抵抗力。此外，可以适当进行温和的运动，如散步、瑜伽等，以促进血液循环，缓解肌肉酸痛。如果症状严重，可以在医生的建议下使用非处方药物，如布洛芬等解热镇痛药。但最重要的是，如果出现新冠病毒感染症状，应及时就医，接受专业治疗。