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小孩睡觉开空调多少度合适
2024-08-15 11:51:36
2151人阅读
问题描述:(男 ,18)小孩睡觉开空调多少度合适
医生回答(1)
叶春风
主任医师
南昌大学第二附属医院
儿内科
对于小孩睡觉时开空调,合适的温度范围通常在24-26摄氏度之间。这个温度区间有利于保持小孩的舒适感和睡眠质量。过低的温度可能会导致小孩感冒或不适,而过高的温度则可能使他们出汗,影响睡眠。此外,家长还应考虑室内湿度,保持在40%-60%之间,以确保空气不会过于干燥。在夜间,小孩的体温调节能力较弱,因此适当调整空调温度以适应他们的生理需求至关重要。同时,注意空调的风向,避免直接吹向小孩,以免引起不适。
2024-08-15
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